Гречка при свечах и скидочная карта. Студенческая романтика или выживание?

«Шняга шняжная, жизнь общажная, беспонтовая, но кайфовая!». Наверное, каждый, кто смотрел сериал «Универ», знает эту песню Кузи. Задорный простой мотив, но отнюдь не простые слова, которые поистине поймут только студенты или те, кто уже прошёл этот жизненный этап. Вторые, вероятно, пустят скупую ностальгическую слезу, ведь: «Классное было время! Золотые годы!». А вот первые согласятся со всем спетым до союза «но», тяжело вздохнут и пойдут настукивать ритм песенки оставшимися монетами. Мы подготовили материал о том, как на скромный студенческий доход жить, а не выживать.

Первое, с чего стоит начать — это еда! Без неё не просуществует ни дня ни один обучающийся. Многие студенты совершают популярную ошибку — питаются лапшой быстрого приготовления. Да, дёшево, однако постоянное употребление такой пищи ничего общего с крепким здоровьем не имеет. Правильное питание — залог выносливого организма, готового переносить пары допоздна и бессонные ночи.

Наша редакция составила для тебя список самых дешёвых продуктов из супермаркета, которые помогут сделать рацион сбалансированным:

1. Гречка (60-80 руб./900г). Она же царица круп. Такая же недорогая, как и лапша быстрого приготовления, но совсем не вредная. А если смазать гречку маргарином (сливочное масло нынче не по карману обычному студенту) и присыпать солью — получится не только полезный для организма, но и очень вкусный приём пищи!
2. Немытый картофель (15-35 руб./кг). Клубни также крайне полезны, ведь в них содержатся важные для человека аминокислоты. К тому же, это отличный вариант питания для тех, у кого есть микроволновая печь. Картошку можно греть прямо в ней! Достаточно предварительно несколько раз проткнуть её вилкой в разных местах, а затем поместить в чудо-прибор на 10 минут. Картофель полностью пропечётся, и ты сможешь насладиться быстрым и простым перекусом.
3. Свёкла (30-40 руб./кг). Из варёной тертой свёклы получается очень вкусный салат. Любишь «пожирнее»? Можно позаимствовать у соседа майонез и полить им блюдо. По желанию добавь мелко нарезанный репчатый лук (35-40 руб./кг) или чеснок (110 руб./кг).
4. Капуста (27 руб./кг). Тушёная капуста — очень вкусная еда! Можно дополнить её морковью (40—45 руб./кг) и картофелем — получится замечательное рагу, которое насытит любого.
5. Субпродукты (100-150 руб./кг). Печень, сердечки… Звучит, как начало фильма ужасов. Но эти продукты должны быть включены в рацион питания. Само мясо имеет достаточно высокую цену, а внутренности — нет.
6. Тушка цыплёнка-бройлера (199 руб./кг). Из тушки бройлера можно сварить суп на целую неделю. Хороший выбор для того, чтобы порадовать свой желудок.
7. Сосиски (40 руб./300г). Мясной продукт, приготовление которого не займёт много времени. Разогревать сосиски можно не только при помощи варки, но и на водяной бане или в микроволновой печи. Их пачки хватит на 3—4 раза.
8. Овсяные хлопья (39 руб./400г). Сварить кашу — классная идея! Для этого тебе понадобятся хлопья и пакет молока (32 руб.).

Живот набили, а что с культурной программой? Молодость, всё-таки! Специально для тебя мы составили топ-8 мест, куда можно сходить бесплатно или получить скидку по студенческому билету:

1. Московский планетарий
2. Аквапарк «Ква-Ква парк»
3. Музей современного искусства «Гараж»
4. Театр «Мастерская Петра Фоменко»
5. Государственный Дарвиновский музей
6. Московский зоопарк
7. Сеть кинотеатров «КАРО»
8. Музей-заповедник «Царицыно»

Посети эти места, и твоя жизнь будет не «беспонтовой», а только «кайфовой»!  

А что же делать, если ты наконец нашел вторую половинку, и уже так хочется сесть в свой Ferrari, доехать до ресторана, а потом отправиться с ней/ним в загородный особняк, но ничего из этого у тебя нет, а живёшь ты в общаге? Не беда! Романтический ужин можно сделать и в общажных условиях. Для этого тебе понадобится всего одна свеча, продукты из нашего списка и немного смекалки. Найди вкусные рецепты в интернете, приготовь и организуй красивую подачу блюд. Для расслабляющей атмосферы можно включить любимую музыку. Так ты не только накормишь свою вторую половинку, но и проведешь с ней незабываемый уютный вечер. Нет второй половинки? Не страшно. Таким замечательным ужином можно порадовать себя и поднять настроение.

Мы нашли несколько лайфхаков, которые помогут тебе сэкономить.

1. Если планируешь снимать квартиру — найди себе соседей и раздели с ними оплату. Так жильё будет в два или в три раза дешевле.
2. Ходи в магазин со своим пакетом. Может показаться, что это сущая древность, и так делает только твоя бабушка. Однако, это сэкономит тебе много денег.
3. Заведи скидочные карты продуктовых. Например, супермаркета рядом с домом.
4. Носи с собой бутылку воды и наедайся перед походами в магазин. Это поможет избежать незапланированных покупок.
5. Некоторые вещи приобретай с рук. Например, в различных интернет-сервисах можно найти качественную одежду по доступной цене.
6. Оформи социальную карту москвича, она позволит ездить в общественном транспорте по льготному тарифу.

Надеемся, с нашими советами тебе удастся сократить траты и избежать клейма «бедный студент»!