Салаты съедены, голубой огонек просмотрен, скоро придется возвращаться в будничную рутину. Как восстановить организм облегчить жизнь и настроить себя на рабочий лад? Редакция EduSMI делится советами.
Рубрика: Истории
Арт-маркет PICFEST: волшебство, созданное упорным трудом
Как сделать творческий фестиваль особенным? Редакция EduSMI дважды посетила PICFEST, чтобы узнать, как ярмарке удалось завоевать сердца как мастеров, так и гостей.
Терпи, потому что учёба с тобой еще не закончила: как не отчислиться зимой?
Каждому студенту знакомо: короткий световой день, недосып, горящие дедлайны и, как результат, постоянная апатия. Как с ней бороться и предотвратить её? На этот и другие вопросы от редакции EduSMI ответила дипломированный психолог, работающий в третьей волне когнитивно-поведенческой терапии* – Анастасия Давлетова.
Студенты в новом городе: в чём трудности переезда при поступлении?
Переход от среднего к высшему образованию – важный, но очень тревожный этап жизни для молодых людей. Экзамены, выбор университета, подача документов отнимают много сил и нервов. У части абитуриентов к этому добавляется ещё одно испытание перед началом обучения – смена места жительства.
Тула: город, который покорит вас всего за день
Каждый из нас хоть раз мечтал о небольшом путешествии вместе с друзьями, и я — не исключение. Мы с моей подругой Лизой давно хотели посетить какой-нибудь интересный город недалеко от Москвы. Выбор пал на сердце оружейного дела — Тулу. В нашем распоряжении были всего лишь выходные, а если быть точнее, то один полный день. Поэтому нашей миссией было обойти все и побывать везде.
А что это ты ешь? Советы по правильному питанию для студентов
— А что это ты ешь?
— Да я сам не знаю толком…
Многие из вас знают эту завирусившуюся фразу из мультфильма «Рататуй». К сожалению, иногда она иллюстрирует жизнь студентов, съехавших от родителей в другой город или перебравшихся в общежитие. В этой статье вы узнаете, как питаться вкусно, но в то же время недорого и полезно!
Вредные советы: студент, переходи на тёмную сторону!
Первокурсники, оказавшись в новой среде, ищут поддержки у старших товарищей. Иногда на пути встречаются друзья, чьи советы только вредят. Давайте вместе разберемся, где поджидают ловушки.
Санкт-Петербург: пышки, архитектура и разбитое сердце
Все свои 18 лет и 364 дня я ни разу не была в Санкт-Петербурге, до тех пор, пока мой молодой человек не решил свозить меня туда на день рождения. Для меня оставалось абсолютной загадкой, на чём мы поедем, где будем жить, как и чем будем питаться, и что вообще мы там будем делать. Я знала лишь место и время прибытия и что до отеля пойдём пешком. На этом все. Полная неизвестность.
Как поменять паспорт в 20 лет?
В 20 лет наступает важный момент — пора менять паспорт. Если в 14 лет ты делал это вместе с родителями, то теперь, возможно, находясь в другом городе, нужно разобраться во всём самостоятельно. Не переживай, мы[…]
Открывай мир: почему нужно путешествовать?
Путешествия — это не просто способ убежать от повседневной рутины и насладиться новыми впечатлениями, это мощный инструмент для личностного роста и изменений в жизни. Встречи с различными культурами и традициями, знакомство с новыми людьми и обычаями не только расширяют наш кругозор, но и способствуют развитию толерантности и открытости к новым идеям. Даже короткие поездки за пределы привычной обстановки могут стать источником вдохновения и стимулом для саморазвития. В этом материале рассмотрим, как путешествия влияют на наше здоровье, креативность и эмоциональное состояние, а также дадим практические советы для бюджетных поездок.
Почему важно поддерживать своё эмоциональное состояние в равновесии?
Эмоциональное состояние играет ключевую роль в нашей жизни, оно оказывает влияние на здоровье, отношения с окружающими, профессиональный успех и личное развитие. Поддержание душевного равновесия является неотъемлемой частью общего благополучия. Для более глубокого понимания этой темы[…]
Путь к идеальным волосам: здоровье и уход от корней до кончиков
Что бы люди ни говорили про внутренние качества, всё равно встречают «по одёжке». Красивые, ухоженные волосы ― главная составляющая привлекательности каждой девушки. Неровности кожи можно замаскировать, лишний вес спрятать правильно подобранным образом, а здоровье твоих волос гораздо сложнее[…]
Путешествие в Коломну. Часть 1: Музеи
Коломна ― исторический город, в котором находятся более 32 музеев. Как выбрать, и что стоит посетить? Редакция EduSMI связалась с жителями города и узнала их мнение о его достопримечательностях. Анастасия Воронина ― преподаватель, историк, краевед[…]
Макияж ― для чего нужен, тренды 2024 и советы от эксперта
Кажется, ни одна девушка не может представить себя даже без самого лёгкого макияжа. Редакция EduSMI поговорила с визажистом и собрала в одном материале советы и тенденции мейкапа в текущем году. Макияж ― оформление лица с[…]
Как облегчить учёбу и успевать больше
В современном мире, где учёба играет ключевую роль в достижении успеха, важно обладать эффективными инструментами и стратегиями для облегчения учебного процесса и увеличения продуктивности. В материале рассмотрим несколько полезных советов и ресурсов, которые помогут тебе не только успешно справляться с учёбой, но и освобождать время для хобби.