Просыпаемся после праздников. Как войти в рабочий режим?

Салаты съедены, голубой огонек просмотрен, скоро придется возвращаться в будничную рутину. Как восстановить организм облегчить жизнь и настроить себя на рабочий лад? Редакция EduSMI делится советами.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Терпи, потому что учёба с тобой еще не закончила: как не отчислиться зимой?

Каждому студенту знакомо: короткий световой день, недосып, горящие дедлайны и, как результат, постоянная апатия. Как с ней бороться и предотвратить её? На этот и другие вопросы от редакции EduSMI ответила дипломированный психолог, работающий в третьей волне когнитивно-поведенческой терапии* – Анастасия Давлетова. 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Гоночные симуляторы: польза как для пилотов, так и для любителей

Каждый раз, запуская Gran Turismo, задумываешься: насколько игра соответствует реальности? Можно ли чему-то научиться? Ответ прост и найти его можно в профессиональных гоночных сериях!

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ